top of page
Søk
Klubbmesterskap i LOK 29.mai
Torsdag 29. mai arrangeres årets klubbmesterskap - fra Gapahuken på Birkebeinerstadion. Man kan starte når man vil mellom kl. 15 og 16
Andreas Svingheim Magerøy
for 2 døgn siden
Hovedløpstrening 27.mai
Vi har funnet relevant terreng for Hovedløpet i vår egen bakgård og inviterer til o-teknisk trening for våre ungdommer fra 14 til 16 år (13-åringer kan også delta) Oppmøte kl. 18.00
Andreas Svingheim Magerøy
for 3 døgn siden
Første Torsdagsløp for sesongen
Torsdag 24.april inviterer Rudsbygd IL til det første Torsdagsløpet i 2025.
Andreas Svingheim Magerøy
23. apr.


Første Mjøs-O-cup 23.april
Første onsdag etter påske er det klart for sesongstart i den populære Mjøs-O-cupen for barn og unge.
Andreas Svingheim Magerøy
8. apr.
Sesongens første mandagstrening
Mandag 7.april tar vi rekordtidlig sesongstart på mandagstreningene kl 18.00 på Nordre Ål skole.
Andreas Svingheim Magerøy
1. apr.
Ny nettside
Klubben er i arbeid med ny nettside, derfor vil det i oppstarten være ganske tomt med innlegg, men fast informasjon vil være tilgjengelig.
Øystein Bakken
26. apr. 2023


Siste torsdagsløp 30. september og sesongavslutning 4.oktober
Det er snart klart for siste Torsdagsløpet for sesongen. Denne gangen går det i frå Nordre Ål skule. Sidan haustmørket sig på blir det...
Andreas Svingheim Magerøy
24. sep. 2021
Nyheter: Blog2
bottom of page